ナイトブラは寝ている間にバストがさまざまな方向へ流れてしまうのを防ぎ、胸の形を整えるために役立つ女性には嬉しい下着ですよね。
ですが、現在ナイトブラ種類は数えきれないくらいあり「結局どれが良いの?」「自分に合っているのはどれ?」と、判断するのが難しいところ…。
そこで今回は、ナイトブラのおすすめ5選を調べました!
またナイトブラのメリット・デメリットや選び方も解説していきましょう。

ネットで調べてもたくさんナイトブラがあって選べないわ…。
ナイトブラは効果あるの?メリット・デメリットを解説
結論から申し上げると、ナイトブラは効果があります!
・普通のブラ:バストのシルエットを綺麗に見せる
普通のブラでは睡眠中に寝返りをすることでブラがズレてしまうため補正効果は期待できませんが、ナイトブラはバストを適切な位置でしっかりとホールド!
そのお陰で、離れ乳・垂れ乳などの原因を防ぐ役割も持っています。
またナイトブラを着けることで、睡眠中でも手軽にバストケアができるのも嬉しいですよね♪
ナイトブラのメリット
ナイトブラを使用するメリット5選!
1.バストの形をキープ:ナイトブラを着用することで、寝ている間にバストが崩れたり、垂れ下がったりするのを防ぐことができます。その結果、美しいバストラインを維持できます。… pic.twitter.com/Snk2hn9QXs
— SHAPEDAYS公式✨連続プレキャン開催中🎀 (@ShapeDays) April 13, 2023
冒頭でもお伝えをしたように、寝ている間もブラをしないとバストの形が崩れてしまいます。
重力で流れやすいバストをキープし胸が下垂するのを防ぎ、バストアップ効果もあり!
ナイトブラのデメリット
ナイトブラのデメリット
圧迫感が気になり、初めは慣れないかも
質の良い睡眠をとると胸を育ててくれるホルモンがたくさん分泌され、バストアップに繋がります。— 人気のバストアップ情報 (@basutoup99) March 27, 2023
ナイトブラは、基本的には締め付け感が少なく作られています。
サポート力に優れたナイトブラを使用している場合、肩への負担が大きくなってしまうことも。
普段から肩凝りに悩まされているなら、ナイトブラはしない方がいいかもしれません。

ナイトブラにはちゃんと効果があるのね!
ナイトブラの選び方のポイント
ナイトブラを選ぶ時のポイントで特に気を付けた方がいいことは、自分の理想像に合った機能のものを選ぶこと。
美胸になるためナイトブラを着用しますが、アイテムによって機能はさまざま。
ナイトブラは基本的に就寝時に着用するので、外側から中央に寄せ上げてくれたりしっかりフィットしズレにくいアイテムがおすすめです。
締め付けないのにバストにぴったりフィットし、ズレないようなストレッチ性に優れたアイテムもいいですよね!

私は可愛いくてホールド感があるナイトブラがいいわ♪
ナイトブラおすすめ5選
ここでは、おすすめのナイトブラを5つご紹介しましょう。
お気に入りのナイトブラが見つかるかも!?
おすすめ①:アップミースタイリングブラ
AGARISM×GYDA アップミースタイリングブラ
2人目卒乳後気付いたらゴリゴリの胸板、削げた胸になってたからナイトブラが手放せない。
これはデザインが可愛くて着けててアガるしホールド力もちゃんとあって寝転んでも胸が流れないから頼れる😭#モニター #GYDA#AGARISM #cosmoni pic.twitter.com/eLBCEiGd9u— あ ざ ら し🐖🐇 (@sealazarashi1) April 3, 2021
アップミースタイリングブラは、猫背を解消させることでバストアップを目指すナイトブラ。
エステティシャン兼整体師の監修で開発!
アップミースタイリングブラには、このような特徴があります。
・デザイン性も抜群
・姿勢補正の機能付き
カラーバリエーションは全部で5色。どの色も可愛いですね!
>>アップミースタイリングブラで姿勢を矯正し、バストアップを目指す
おすすめ②:ふわっとマシュマロブラ
ふわっとマシュマロブラは、しっかりホールドしてくれるのに着け心地が軽いナイトブラ。 5段階の調整ホックがついてるから、自分にぴったりなアンダーに調節できるし、離れてるバストを中心に寄せれるのが嬉しい。最近やっとバストケアに気を付け始めた初心者だけど、これはかなり使いやすい。 #PR pic.twitter.com/XdTFRUHDaH
— くらげゆゆちゃん (@curage_yuyu) July 27, 2020
ふわっとマシュマロブラは、高機能3Dの厚いパッドの使用で寝転がった状態でもきれいな谷間を保つことができるナイトブラ。
通気性と伸縮性に優れた素材で、蒸れも抑えて使い心地も抜群!
ふわっとマシュマロブラには、このような特徴があります。
・着用時のバストラインだけでなく背面のラインにも注目
・寝返りしてもズレの心配が少ない
デザインがすごく可愛いですね!
>>デザインが可愛いふわっとマシュマロブラで気分もバストも上げる
おすすめ③:ビアージュ / ビアージュエアー
半年ナイトブラを続けたら、離れ乳で垂れ気味だった胸がまんまるになって感動してる…脇や背中に流れがちな脂肪をがっちり支えるホールド力はあるのに、締め付け感がないから快適に眠れるし、日常使いもできるおかげでズボラな私でも続けられたし。もうViageじゃないと落ち着かない体になっちゃった… pic.twitter.com/7nOoIwN3tT
— あるぱか (@pepe_pe_pepe_pe) April 27, 2023
VIAGE(ビアージュ)は、シンプルなデザインと機能性に優れたナイトブラ。
着け心地の良さ・ホールド力に優れているところが人気のポイント!
ビアージュには、このような特徴があります。
・ホールド感がちょうどいい
・シンプルなデザインが特徴的
>>SNSでも話題の人気ナイトブラ(ビアージュ)を試してみる
また、蒸れやすい夏には通気性が備わった「ビアージュエアー」がおすすめ!
おすすめ④:PGブラ
この間の投稿で、ナイトブラどこのですか?って質問を頂いてたのですがPGブラを着用させて頂いていました❕
脇高になっていて、締め具合も調節できるので、お肉を逃がさず固定してくれるのでおすすめです 🕊🤍#ソフトワイヤー#PGブラ#ナイトブラ#育乳@pgrandiofficial pic.twitter.com/4HkhalaZIM
— ちな^._.^ (@chunchan07) November 23, 2021
PGブラは補正力抜群の実力派なナイトブラ。
モデルの益若つばささんがイメージモデルを務めていて、脇肉と背肉を逃がさずに全方向からキャッチしてくれますよ!
PGブラには、このような特徴があります。
・締め付け感がないのにしっかりと補正
・昼も夜も使えてコスパ抜群◎
おすすめ⑤:LUNAナチュラルアップナイトブラ
バストアップ対策は、今はLUNAナチュラルアップナイトブラと、プリンセスアーチとプリンセススリム!
プリンセススリムでお腹の上のお肉がむぎゅっとはみ出るので、それをプリンセスアーチとナイトブラでできるだけ胸に持って来るイメージで着けています!
…まだ効果はない😂😂 pic.twitter.com/fdhlnRgO6F
— あお@体脂肪率20%&バストアップを目指す (@mama_a_o) July 13, 2022
LUNAナチュラルアップナイトブラは、胸が小さいことを悩む女性に強い味方なナイトブラ。
モデルの鈴木奈々さんが食事改善・トレーニングを併用し、3ヶ月でAカップからCカップにバストアップしたことでも話題に!
LUNAナチュラルアップナイトブラには、このような特徴があります。
・脇高設計なのでしっかりと胸を包み込む
・タグが中に隠れてるからチクチクしない

どのナイトブラも優秀そうだわ!どれを買おうか迷っちゃう♡
ナイトブラのおすすめ5選!メリット・デメリットや選び方を解説!まとめ
今回は「ナイトブラのおすすめ5選!メリット・デメリットや選び方を解説!」について書いていきました。
機能はたくさんあるのに、おしゃれなデザインのナイトブラを5つおすすめさせていただきました!
あなたのお気に入りは見つかりましたか?
離れ乳・垂れ乳などの原因を防いでくれて眠りながらバストケアができるナイトブラは、女性の日常生活に役立てるアイテムですのでぜひ取り入れてみてくださいね♪